图片展示

愿力-052-审视自己

【人前嚣张、人后自责,白天气盛、夜晚无助,在伤与自伤中我们到底被什么蛊惑了?】



审视自己



    常以为,最大的挑战是原谅别人对你的伤害。实则不然,有人拒绝承认伤害过你,所以他根本不需要你的原谅。在上蹿下跳中抨击别人,还不停狡辩的,都是你自己,所以最需要被原谅的其实是你自己。

    我们需要原谅自己的什么?为什么我们那么容易受伤且那么容易伤人?为什么在我们彼此相处时那么容易发生不愉快?人前嚣张、人后自责,白天气盛、夜晚无助,在伤与自伤中我们到底被什么蛊惑了?

    停下来审视自己,我们带着怎样的一颗心去与这个世界打交道?很显然,我们都有一颗充满期待的心。我们期望得到什么,什么就会成为我们的软肋。如果你希望被重视,那你的朋友和别人多聊了几句,你会觉得受了伤;你做了件对别人有帮助的事,可他却没有对你说声“谢谢”,你也会觉得受了伤;甚至你发出短信后,没有得到及时同复,你都会觉得受了伤,我们就是脆弱到如此不堪一击的地步。我们如惊弓之鸟般地活着,在日积月累中伤痕累累,原本充满欲求的心又增添上了诸多的恐惧。

    说者无意听者有心,草木皆兵的我们很轻易地就会搜寻到所谓的伤害源,一个眼神、一个动作、一句话的音调大小都会触及到我们高度紧张的神经,对方可能还浑然不觉,而我们已经被某个细节轻易击伤了,所以,我们特别容易在瞬间涨红着脸大发雷霆,责怪着那个触到自己痛处的倒霉家伙。我们无法控制因为失望而责怪别人,无法控制因深感受伤而奋起还击,尽管内心也懊恼自己做了伤人的事情,但是在事发现场,我们会给自己编织有力的证据来为自己开脱。

    因此,让这颗装满了欲求与创伤的烦恼心去原谅别人是件特别困难的事情。事实上,当我们烦恼的时候,我们看不到别人的存在,更看不到别人和我们一样有着一颗正在烦恼的心。只有当我们审视了自己,涤清了自己,才能包容别人的无意冒犯,即便明确他是在有意为之时,我们也能体谅那是他在烦恼心驱使下的傀儡之举。只有当我们寂静下来,才不会被欲求与恐惧所控,才不会觉得被伤害。我们只有看到了发生,看到了如何发生,此时的事态才呈现出它本来的样子。你再也找不到出手伤人的理由,继续制造烦恼的循环嘎然停止,一切的对立与捍卫都将在和谐中从容转机。

    当我们在审视自己的同时,会发现无数个和自己一样自伤、伤人、被人伤的人。你完全可以慈悲体谅到他们伤害行为背后的愚痴与无奈,至少你知道了这种行为最原始的起点并非故意,无意的过失比主观故意更值得被原谅。当我们放过了自己和他人的时候,也就在内心无声地体谅并原谅了那些无数的和自己一样受苦的众生。


Copyright @ VillaGrandis All Rights Reserved  ICP备案号180006020号-3    网站地图

添加微信好友,详细了解产品
使用企业微信
“扫一扫”加入群聊
复制成功
添加微信好友,详细了解产品
我知道了