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愚蠢的牺牲-安住内心就会自在

安住内心就会自在


当快乐或不快乐的念头在内在的空间里像云和浪一般出现时,

你不要牵挂这种念头,因为它会渐渐消失在广大的内在空间。

你只要安住在内心的空间,不追随这种念头,

如微风掠过,似有还无,你就会永远自在。


  有时候对自己的思想和回忆觉得非常悲哀,很害怕。但有时候会很骄傲,心满意足。事实上任何一种感受都是自我的一种投射,是自我狭窄心境下依托于外物的一种反应,与外物并不相关,归根结底是被贪嗔痴慢束缚的还没有开放的心,在与外物连接过程中患得患失的表现。这样的杂念没完没了地毫不间断地侵蚀着我们的内心,使我们无法安定下来,我们盼望的踏实感总是在受到威胁,但是,如果你能够不追随这些起伏不定的念头,只是静静地观察,你会发现,它并不长久。如果你可以给它一个来去的自由,不去理会它,它就不会来搅扰你。

  只有当我们对念头和感受信以为真并作用于外物的时候,这才拉开了假戏真做的序幕,这时候首先骗过的是自己,继而越演越逼真,浑然不觉外在的一切都是经过我们内心过滤的假象。我们悲哀和害怕的或许早已过去,我们骄傲和心满意足的也已经不复存在,至始至终都不过是主观感受,独自狂舞。可就是这样不断翻滚的念头左右了我们的人生,让我们日夜不得喘息,疲惫不堪,永无休止。

  因此,当快乐或不快乐的念头在内心的空间里像云和浪一般出现时,你不要牵挂这种念头,因为它会渐渐消失在广大的内心空间。你只要安住在内心的空间,不追随这种念头,如微风掠过,似有还无,你就会永远自在。



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