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愚蠢的牺牲-身体健康是福德

身体健康是福德


依止豁达心、平和心、慈悲心等,

总之,依无烦恼之心才是对身体安康的最佳养护。


       无论是谁,为了实现自己长远的人生理想,一定要重视自己的身体健康。为他也好,为己也罢,若没有健康的身体,一切都难以实现。你自己虽在知识、才能、资财、享受、权势等方面应有尽有,但若身体不健康,疾病缠身,情绪郁结,长期以往,恐过早离开人世,那么你长远的人生理想则无法实现。特别在年轻时,护养身体健康很重要。若年轻时未能很好养护身体,稍长后身体会出现毛病。有一天,你一旦丢失了“身体”,到那一刻,今生的一切就都不属于你了,除了走向“来世”你别无他择。那一天就不属于自己了,自己走向来世的那一天就到来了。


       所以,要想在自己的人生中很好地生活,身体也要健康的存在。身体健康,就有了幸福的条件,自己的理想亦能实现。所谓身体健康,并非指身上饰品的贵重、脸上妆容的精致、身上衣服的华美,而是指自己的身体得到良好心态、锻炼、饮食的适当养护,而显示出的良好状态。如《素问•上古天真论》所云:“食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年。”此外,内心经常保持安祥宽厚,亦非常有利于身体健康。依止豁达心、平和心、慈悲心等,总之,依无烦恼之心才是对身体安康的最佳养护。


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