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​我们真正需要放松的是心

我们真正需要放松的是心,

若心是紧缩的、亦或是猛进的,

外在的休息、娱乐并不会令我们得到真正的放松,

包括懒惰,

只会让一个人变得更加颓废,

正所谓“若心得自在,诸法亦自在。”

你是否知道,

紧缩或者猛进,其实都是执着,

不过是不同的表现。

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